les
temoignages

Les gens témoignent de la Sophrologie

En créant l’alliance avec le sophrologue,la personne va pouvoir évoluer vers sa demande,son objectif,etc.. Se découvrir ,développer ses propres capacités,son potentiel d’énergie vitale,les renforcer. Notre conscience est illimitée d’où son développement à l’infini et unique comme chaque personne.

• PERRINE | mental trop présent : 10.12.2008

  J’avais un mental tellement fort que je ne pouvais bien m’endormir,donc sur les conseils d’une amie moi aussi j’ai essayé la sophrologie ;j’ai effectivement découvert une technique surprenante parce qu’elle agit à la fois sur le corps et sur le mental .J’ai appris à décrocher mon mental ,à avoir le recul suffisant par rapport aux situations qui me faisaient mentaliser et j’ai retrouvé un sommeil apaisé.
  

• NICOLE | crise d’anxiété : 06.02.2008

  Mon anxiété envahissait ma vie à chaque moment difficile à vivre,là en retraite je déclenchais une hernie hiatale. Tout les examens étaient parfait et ma douleur toujours omniprésente,plus envie de rire ni de pleurer. Sur les conseils de ma coiffeuse énergéticienne je consulte une sophrologue et là magie,j’apprends à respirer et je m’entraîne deux fois par jour malgré toutes les émotions que je vais déverser et qui vont libérer mon corps,comme une renaissance pour moi,le rire ,la joie, la souplesse de mon corps,la sérénité revinrent.
  Je suis libre et libérée de mon anxiété.
  Vive la sophrologie. Pourquoi ne vous ais je pas rencontré plus tôt lui dis je. Grâce aux enregistrements de chaque séance (6) je suis autonome.

• ROBERT | Face aux bouleversements : 24.10.2007

  Suite à un bouleversement dans ma vie personnelle et professionnelle,j’ai développé des problèmes digestifs génants et m’handicapant au cours des repas ,dans des sorties. Je ne voulais en aucun cas tomber dans le cercle infernal des traitements anxiolytiques comme me le suggérai mon médecin alors que je n’avais jamais pris de médicaments de ma vie. Cette thérapie que je découvris au hasard en feuilletant un magazine mérite d’être plus connue. A ce jour mes problèmes digestifs ont totalement disparus. Merci.

• BRENDA | Problème de sommeil : 20.11.2008

  Je ne pouvais plus dormir à cause de mes soucis rencontrés dans mon activité professionnelle peur de ne pas faire au meilleur de moi-même. Quel apaisement ces exercices de sophrologie je ressors à chaque fois apaisée,régénérée et pleine d’envie. Je n’aurai jamais cru que la respiration m’aurait apporté tant d’apaisement et de confiance en moi.

• NOEMIE | Stop aux migraines : 04.09.2008

  C’est le pédiatre qui m’invita à consulter une sophrologue pour ma fille de 7 ans sujette aux migraines depuis qu’elle avait eu un choc physique et psychologique. C ‘est super ma fille petit à petit en faisant des exercices respiratoires tout en jouant et s’amusant elle intègre bien son ressenti et sait gérer la migraine qui survient et soulage sa tête,même sa grande sœur veut faire de la sophrologie quand elle voit NOEMIE revenir heureuse de sa séance de sophrologie.

• EDITH | Au-delà du corps : 10.12.2007

  Par le conseil de mon infirmière à domicile qui me soigne bi quotidiennement et me connaît bien ,elle me conseilla de faire de la sophrologie ,de plus j’en avais déjà fait il y a une quinzaine d’année passée ;j’ai dit ok car elle pouvait venir à domicile .Ma maladie me fait rejeter l’image que j’ai de moi et les douleurs associées à mon corps métamorphosé en maigreur. Les séances sont adaptées à ma demande et à ma position dans mon lit ;après chaque séance je suis dans un autre état mental et physique qui me permettent de retrouver des forces physiques ,de l’énergie,de la joie d’être,et de l’espoir,de ressentir mon corps beaucoup plus léger et moins douloureux. Je ne peux m’entraîner alors la sophrologue vient très régulièrement.

• CAROLE | Estime de soi : 23.10.2006

  Je vais découvrir la sophrologie pour me trouver,m’affirmer et régler des conflits avec mon ex mari. Je vais préparer la rencontre au tribunal avec des séances de sophrologie et je vais gagner ce que je voulais obtenir. Je vais réaliser en 15 séances une surprenante métamorphose pour moi et réalise tout mes objectifs avec beaucoup de sérénité,de confiance en moi et d’harmonie dans mes choix de vie. Je suis heureuse d’avoir parcouru tout ce chemin en étant accompagnée sans aucun jugement de valeurs.

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